Kaikki artikkelit

Ajankäyttö on yksi hyvä esimerkki siitä, millaisia aiheita valmennuksessa voi työstää. Pienillä asioilla on iso merkitys. Suunnittelu kannattaa ja jokainen tekee tämän omista lähtökohdistaan ja omasta elämästään käsin. Teet sen minkä haluat ja innostuneesti.

Palautuminen ei ole pelkästään työstä toipumista vaan aidosti rentouttavaa ja merkityksellistä vapaa-aikaa. On siis todella tärkeää löytää tekemistä, joka kuormittaa eri voimavaroja kuin työ.